Steffen Thelen bei der Siegerehrung, Marvin Knebel (rechts neben Steffen) vom TuWi Adenau

Am Samstag, 28.1.2012 fanden in Kniebis/Schwarzwald die Rheinland-Pfalz-Meisterschaften im Skilanglauf in der klassischen Technik statt. Bei optimalen äußeren Bedingungen gingen die aus Hönningen stammdenen Schüler Steffen und Carsten Thelen und Frank Thelen bei den Herren an den Start, der als Massenstart ausgeführt wurde.

Bei ausreichender Schneelage bietet der SSC Hohe Acht einen Langlauf-Skiverleih an. Kommen Sie einfach nach 53520 Jammelshofen, Adenauer Str. 9. Dort können Sie eine passende Skiausrüstung leihen – Telefon: 02691/2519.

Ebenso helfen Ihnen Übungsleiter bei den ersten Schritten mit Skilanglaufskiern. Am Sportplatz am Berghotel oder auf der Loipe “Lützelacht” finden die Kurse statt. Bitte melden Sie sich bei Karl Josef Thelen um die Details abzusprechen – Tel. 02691/2519.

Viel Spaß im Schnee wünscht Ihnen der SSC Hohe Acht.

Eindrücke vom Winter an der Hohen Acht:

Eindrücke und Streckenprofil – einfach weiterscrollen!!!

Ergebnisse unmittelbar nach der Veranstaltung online abrufen – siehe “Ergebnisse VL”

Wir freuen uns auf alle Teilnehmer und Besucher unserer Veranstaltung.

Erleben Sie “Natur pur” im Herzen der Hocheifel

Spannung vor und während der Startphase beim Volkslauf – die Streckenlängen sind: 1 km für Kinder, 3 km für Jugendliche und “Jedermann”, 10 km und 21 km

Laufen macht Spaß

Ein Großteil der Strecke führt über befestigte Waldwege.

Streckenprofil

Neuer Nordic Walking – Kurs ab 4.April 2009

Entdecke die Bewegung neu ! Genieße einfach Nordic Walking, das Gehen mit Stöcken in schnellen Schritten. Nordic Walking ist ein sanftes Ganzkörpertraining für Ausdauer, Kraft und Fitness.

Der SSC Hohe Acht bietet ab dem April einen Nordic Walking – Anfängerkurs an. Dieser Kurs läuft über 10 Stunden und findet immer Samstags von 14.30 Uhr – 16.30 Uhr statt. Der Kursbeginn ist der 4. April. Für Mitglieder ist der Kurs kostenfrei. Nichtmitglieder sind ebenso herzlich willkommen und können sich gegen einen Unkostenbeitrag anmelden.

Nähere Informationen erteilt Brunhilde Emmerichs (Tel. 02691-7716)

Willi Müller blickt auf ein erfolgreiches Laufjahr 2008 zurück. Am 30. November 2008 absolvierte er seinen 110. Marathon in Bad Arolsen und belegte in seiner Altersklasse M60 den ersten Platz in einer tollen Zeit von 3:45 Stunden. Dieser Marathon bedeutete den 20. Sieg über die 42 km lange Distanz.

Weiterhin beteiligte er sich im Laufjahr 2008 an zwei weiteren Marathon-Läufen. So belegte er beim Eifel Marathon erneut den 1. Platz in seiner Altersklasse in einer Zeit von 4:02 Stunden und beim Rennsteig Marathon belegte er den 9. Platz in 4:05 Stunden. Zusätzlich absolvierte er noch 18 Volksläufe und legte damit im vergangenen insgesamt 2840 km zurück.

Willi Müller im Jahr 2007 sehr erfolgreich

Er nahm im Jahr 2007 an verschiedenen Veranstaltungen im ganzen Bundesgebiet teil. Insgesamt absolvierte er 510 Wettkampfkilometer und 3680 Trainingskilometer – wohlgemerkt im Laufschritt. Hier die wichtigsten Ergebnisse:

Am 10.6.07 beglegt er beim Eifel-Marathon in Bitburg den ersten Platz in seiner Klasse (M60) in einer Zeit von 3:49 Stunden

Am 22.7.07 nahm er am Hornisgrinde-Marathon in Bühlertal (Nordschwarzwald) teil. Dort belegte er Platz 2 mit einer Zeit von 3:44 Stunden

Am 9.9.07 nahm Willi am Pfälzerwald Marathon teil und errang mit 3:45 Stunden Platz 1

Den 108. Marathon lief Willi in Bad Arolsen bei Kassel und belegte Platz 1 in der Klasse M60 in der Zeit von 3:35 Stunden

In Bottrop nahm er am 3.10.07 bei den 13. Deutschen Straßenmeisterschaften über 50 km teil und belegte mit einer Zeit von 4:25 Stunden den 3. Platz in seiner Alersklasse.

Alles in allem war es wieder ein sehr erfolgreiches Jahr für Willi und wir wünschen ihm, dass es auch in diesem Jahr wieder so gut läuft.

Am Samstag, 17. Mai, findet der Rennsteiglauf, der zu den bekanntesten Laufveranstaltungen in Deutschland zählt, statt. Aufgrund der Lage mitten im Thüringer Wald gelten die verschiedenen Strecken, die zwischen 10 km und 73 km (Ultramarathon) Länge betragen, als sehr anspruchsvoll, aber auch als landschaftlich reizvoll. Doch nicht nur den reinen Läufern, sondern auch den Walking- und Nordig-Walking-Anhängern wird hier einiges geboten. Viele SSC’ ler nehmen schon seit vielen Jahren regelmäßig an diesem Lauf teil. Interessierte können sich kurzfristig beim Vorsitzenden Karl-Josef Thelen (Tel. 02691-2519) informieren und anmelden.